Когда не хватает смысла
Пессимистическое смещение
Пессимистическое смещение — систематическое ожидание худших исходов, чем позволяют предполагать доступные данные или последующие результаты. Неблагоприятный прогноз сам по себе не ошибочен: иногда он реалистичен.
Как это выглядит
Специалист регулярно ожидает, что в следующем году его финансовое положение ухудшится, но записанные прогнозы раз за разом оказываются мрачнее фактических изменений. Это основание проверить смещение именно финансовых ожиданий, а не объявлять человека «пессимистом во всём».
Термин описывает направление ошибки, а не один доказанный механизм. В исследовании de Meza и Dawson финансовые ожидания сопоставляли с последующими сообщениями о финансовом положении, отделяя негативный прогноз от его точности. Однако заниженные ожидания могут выполнять и другую функцию: в исследованиях защитного пессимизма они были частью подготовки к трудной задаче и управления тревогой. Точность прогноза и полезность стратегии подготовки — разные вопросы.
Когда стоит насторожиться
Худший возможный исход называют наиболее вероятным без оценки его частоты. Повторяющиеся благоприятные результаты не учитываются при следующих прогнозах. При этом обычную осторожность, подготовку запасного плана и устойчивую ошибку ожиданий легко смешать.
Что помогает
Записывайте конкретный прогноз, срок и признак, по которому оцените результат. Позже сравнивайте несколько прогнозов с исходами, учитывая изменение обстоятельств. Отдельно ведите план на неблагоприятный случай: к нему можно готовиться, не утверждая, что он обязательно произойдёт. Это рекомендации по проверке ожиданий, а не клинический метод и не требование мыслить позитивно.
Откуда взялось понятие
Здесь нет единого универсального эффекта. В британском многолетнем наблюдении ошибочно пессимистичные финансовые ожидания были связаны с меньшим благополучием, но наблюдательные данные не доказывают, что именно ожидания вызвали различия. Во втором эксперименте Norem и Cantor вмешательство в стратегию защитного пессимизма ухудшало выполнение задачи: низкие ожидания не всегда означают вредную стратегию. Эти разнородные исследования не являются прямыми репликациями друг друга и не дают оснований ставить диагноз по содержанию прогноза.
- de Meza, D., & Dawson, C. (2021; first published online 2020). Neither an Optimist Nor a Pessimist Be: Mistaken Expectations Lower Well-Being. Personality and Social Psychology Bulletin, 47(4), 540–550.
- Norem, J. K., & Cantor, N. (1986). Defensive pessimism: Harnessing anxiety as motivation. Journal of Personality and Social Psychology, 51(6), 1208–1217.